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为增强职工心理健康意识、普及心理健康保健知识、促进职工身心健康，把关心职工身心健康落到实处， 4月20日至21日，济宁能源集团致远教育举办以“与心灵相伴 与健康同行”为主题的心理健康专题讲座，来自集团公司权属企业130余名干部职工参加讲座。
本次讲座邀请到中国矿业大学段鑫星教授及济宁市心理健康中心心理治疗师王敏卿前来授课。两位专家分别运用通俗易懂的语言和自身丰富的专业知识，通过多个案例分析、测试互动等方式进行教学，为职工深入浅出地剖析了压力的起因和可能造成的影响，教授职工们实用的心理调适方法与情绪管理技巧，多角度多层次引领、帮助职工们舒缓工作压力，从而更好地应对工作和生活中的压力。此外，授课专家还围绕员工心理健康与安全生产的关系展开，引导职工从“心”开始建立确保生产安全的第一道防线。
讲座得到与会职工的一致好评。大家纷纷表示，通过参加此次讲座，对压力和情绪有了更深入的认识和理解，有利于提高自我认知、做自己情绪的主人，主动调整工作、生活节奏，保持良好的精神状态，以更加饱满的热情投入到工作和生活中。
下一步，济宁能源集团将持续关注职工心理健康，举办心理健康讲座等服务活动，用“心”关爱职工，帮助职工建立积极向上的健康心态，满足集团职工的心理健康需求，增强职工精神力量、促进企业和谐发展。
文/图丨韩来田（致远教育）
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